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看恐怖片能减肥!研究发现:看90分钟=慢跑半小时 电影越可怕

    许多人都喜欢在空闲的时候进电影院观赏电影,放鬆一下紧绷的心情,不论是喜剧、爱情剧或恐怖片都非常受欢迎,不过日前有研究指出,看电影不仅可以放鬆心情,甚至还有减肥的功效!

    如果想要减肥的话,大家应该都会想到要节食和运动,但是你知道看电影也能减肥吗?威斯敏斯特大学(University of Westminster)研究团队就做了一个实验,他们请受测者观看10部恐怖片,并且同时测量观众的氧气摄取和二氧化碳排放量,以此计算他们观看影片期间所消耗的热量。

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    结果他们发现,观看恐怖片的受测者比没看的人平均会多消耗1/3的热量。以实验片长90分钟之恐怖片为例,观众观看90分钟的恐怖片后,平均能够消耗113卡路里,相当于慢跑或走路30分钟!

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    此外根据《每日邮报》报导,英国考文垂大学研究团队也曾发现,实验受测者在看完恐怖片后,血液中的白血球有明显增加,这代表恐怖片能让人短暂强化免疫系统!

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    伦敦大学免疫学家Natalie Riddell也表示,恐怖片能激发人类的肾上腺素,并因此有加速心跳、促进新陈代谢,具有消耗热量的效果。不过这些都必须建立在「观众真的害怕」的前提上,如果你天生胆子超大,看恐怖片也一点都不会紧张、也不会心跳加快的话,那当然就不会有减肥的效果啦~

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    网友纷纷表示:「难怪我愈来愈瘦」、「这样消耗卡洛里,在瘦下来之前会先心脏没力或是胆子破掉之类的...」、「原来一直以来瘦不下来是因为不看恐怖片」、「这个燃烧卡路里的方式我觉得很好」、「以后不要运动了,每天下班后都去看恐怖片」但也有人开玩笑:「吃一口爆米花压压惊就肥来了」、「我宁愿胖」、「畏惧看恐怖片的我只能肥一辈子了」。
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    小编就是超胆小的那种,每次看鬼片都吓爆QQ但为了减肥,看来以后要多看恐怖片了~XD

    来源:《每日邮报》



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